9个月宝宝能吃杨桃吗?
可以啊,不过一定要吃新鲜的! 每次吃两三块就行了,毕竟水果中含有纤维素,吃多了会消化不良的。而且一次性也不要吃太多,因为消化能力还不是很强,多了也会造成不必要的负担。 但要注意的是,对杨桃过敏的孩子是不适合吃的,还有就是吃完以后千万不要给宝贝喝牛奶,容易拉肚子。 很多妈妈都担心吃水果会受凉,其实水果温热的时候吃是最好的,拿过凉的水果给孩子吃确实容易对孩子肠胃造成刺激。
另外,水果打成果汁给宝宝喝也是不科学的。虽然果汁的味道不错,但是果汁中可溶性营养素(如维生素B、维生素C等)由于受到损坏损失很大,不溶性营养素(如钙、铁等)因难以溶解,大部分仍然沉淀在残渣中,孩子喝了也容易拉稀。所以最好还是给宝宝吃整个的新鲜水果。