宝宝15个月吃多少奶?
一岁的宝宝已经基本和大人一样了,只是力气没大人大,牙齿没大人多而已……如果这个时期的宝宝还是像出生时那样一顿奶就能吃饱的话,那才是不正常呢! 这个时期宝宝的主食应该是辅食,奶只是辅助食物,一天喂个两三次,一次200~250毫升就差不多了——如果是纯母乳喂养的话,宝宝只要吃饱了就不会总馋着妈妈乳头不放啦;而奶粉喂养或混合喂养的宝贝,每次喂奶前,妈妈可以先摸一下宝贝肚子,若很胀气,说明宝贝已经饱了,再强行给宝贝多喂,宝贝反而会厌恶奶香味重、口感黏腻的乳汁。 另外提醒妈妈要减少白开水的摄入量哦,因为水摄入过多会稀释胃酸,影响消化。
到一岁时,婴儿的胃容量约为300~500毫升,体重约为20斤。与6个月时相比,食欲差的宝宝体重仅增加了一公斤左右,而食欲好的宝宝则能增加1.5公斤甚至更多。如果宝宝体重增长缓慢,父母应该及时检查是不是喂养不当。 在饮食方面,虽然这时宝贝已经长了14颗乳牙,咀嚼能力有了很大提高,但依旧需要给宝宝准备易于吞咽、营养丰富的流质或泥糊状食物为主。
在食物制作上,建议家长尽量把食物弄得细碎一点,蔬菜、肉类等都可以剁成泥,这样有助于宝宝的吞咽和消化。 如果家长想让宝贝学习用勺子和筷子进食,也可以开始培养宝宝自己吃饭的兴趣。不过,对于还不会咀嚼和吞咽的宝宝来说,勺子、筷子并不足够安全。家长还是不能完全让宝宝自主进食。特别是在宝贝咬力很强的时候,容易咬伤自己的舌头或者将东西吞入喉管。所以,还是建议家长用勺子或拇指和中指分别把住碗边,让宝宝自己拿着杯子喝水或喝汤。如果宝宝喜欢用手抓食物吃,也应该避免让宝贝直接用手指夹菜或直接用嘴尝味道。