小雪出什么生肖？
小雪节气是农历十一月节，在阳历11月22或者23日。今年是11月22号。小雪的名称起源于雪的形态，开始下雪时，地面温度往往还在0℃以上，由雨滴变成雪花。但气温降至0℃以下后，雨水变成雪花这一过程就结束了。所以，小雪时节开始下小雪了，但地面温度可能还很高，雪花不会落下来（形成积雪）。只有当温度持续下降，到了节气“大雪”，地面温度降到0℃以下，大雪纷飞才会出现。 所以，小雪节气里，南方依然绿树成荫，北方也可见树叶未落尽；而到了大雪节气，南方已萧瑟满目，光秃秃地只有树杆显现，北方则白雪飘飘。 在中国古代传统的二十四节气中，每个节气有三候，每一候五天，小雪三候为“虹始见、雁成排、雉入大水为彘”，即在小雪节气期间，可以见到彩虹，大雁开始迁徙，野鸡进入水里的数量增多。 那么，今年（2019年）小雪节气是在公历11月22号，也就是今天。而昨天正是农历十月二十六，己亥猪年的立冬节气，立冬之后，我们正式进入冬天。《月令七十二候集解》有言“立冬，十月节。立，建始也……冬，终也，万物收藏也。”这里说的“十月节”就是指十月的中气冬至，而不是立冬。
从二十四节气推算，小雪应该在立冬之后。但是中国的传统节日“立冬”却是在小雪之前。这是怎么回事呢？ 中国传统意义上的立冬与西方使用的公历不同，我们的“立冬”其实是指一个时间区间，并不是特指某一个时间点。古人把“立冬”分为“三候”，每候5天，一共15天，叫做“立冬三候”。立冬三候的具体时间为：“一候水始冰，二候地始冻，三候雉入大水为蜃。”意思是说，这个时候水温已经很低，开始结冰了；同时地表也开始变得寒冷，出现霜冻现象；而且鸟禽们都找到了合适的栖息场所，不再飞翔，因此看上去像是变成了“大蛤蜊”。
小雪的日期之所以没有定在立冬当天，是因为中国幅员辽阔，各地气候差异较大，不是全国统一进入冬天。比如广州现在已经连续几天最高气温超过30℃，可以说是“立冬”，但北京已经是寒风凛冽，已经是初冬景象。 按照中医理论，冬季主“寒”“阴”“闭”，人体生理活动由此而逐步减慢，此时如果运动不当，反而会让身体受到损伤。特别是对于本身患有高血压、心脏病的人，剧烈的运动可能会诱发意外。那么，在小雪节气里，我们到底应该怎样锻炼呢？
建议大家在中午气温较高的时候进行适度的有氧运动，可以选择慢跑、快走、骑自行车、广场舞等，既能达到锻炼身体的效果，同时又不至于因为过度刺激导致身体受寒。