口苦半个月是什么原因？
我也有过类似的经历，而且时间更长，有一年多，也是睡醒之后突然感觉嘴里发苦，然后一整天都这样，自己会闻到嘴里有臭味，但是别人闻不到，很尴尬，尤其是在办公室里，自己又不好随意张口大笑或者用手捂嘴巴，真的很烦人！ 那一阵子感觉自己就是天底下最倒霉的人，为什么我会得这种怪病啊！每天像打了败仗一样，无精打采，对工作也没有热情了，对生活也充满了失望，简直就想离开这个人间地狱。
后来去看医生，中医说是阴虚火旺，体内有热，西医说没有什么毛病让我回去多喝点水，当然他们也没有办法，让回去多漱口，少吃一点辛辣的食物。可是这些我都做了啊，怎么还是这样呢？
后来偶然看到一本养生书籍上面有一个小方子，就按照方子去做了，没想到竟然真的管用，现在早已不药而愈，非常感谢那位不知名的作者！下面就把那个方子分享给你们 准备材料：黄瓜1根、芹菜300g（适量即可，不要过多）、大蒜3-5瓣、冰糖少许
制作方法：黄瓜洗净切片；芹菜去叶留茎，洗净切成段；蒜去皮，用刀拍碎待用。锅中放入清水煮沸后，下入黄瓜和芹菜，再依次加入蒜末和冰糖，用中火煮约20分钟，即可饮用
作用：清热祛火，明目解毒。对上火引起的口腔溃疡、牙肉出血、咽喉肿痛、耳朵流脓、鼻子出血等均有疗效 另外，再分享几个祛火的日常小偏方。
1，喝酸奶
在大部分人的认知中，都觉得酸奶可以帮助消化，缓解便秘。其实，经常喝酸奶还能够帮助祛除心火，有利于睡眠。如果在睡觉之前，能够坚持喝杯酸奶，不仅可以平稳情绪，还能帮助入睡，改善失眠的情况。对于心火旺盛的人群来说，每天喝杯酸奶，比吃降火药物更有效。
2，吃香蕉
香蕉是我们日常生活中比较常见的水果，除了含有丰富的营养物质之外，还具有清热解毒的作用。特别是对于心火旺盛的患者来说，经常吃些香蕉有很好的改善效果。尤其是体内燥热的人群，可以通过吃香蕉来祛除体内的火热之气。建议大家每天可以吃1-2根香蕉，有助于改善不适症状。
3，喝菊花茶 菊花作为药食同源的食材之一，一直深受人们的喜爱。特别是在干燥的冬季，很多人都有饮菊花茶的习惯。实际上，经常喝菊花茶不仅有益健康，还有助于祛除体内的火气。尤其是对肝火旺盛导致的眼睛干涩，有着良好的效果。如果能够在睡前喝一杯菊花茶，不仅能够平静心情，还可以帮助入睡，让你一觉睡到自然醒。