8个月宝宝喝豆浆好吗？
现在天气变暖了，好多家庭都开始做起早餐来，大人可以喝点牛奶、豆浆之类的，那小孩子能喝吗？ 很多家长都习惯给孩子买点包子、馒头、糕点等作为早餐，其实这些加工过的食物并不适合给孩子吃，像是淀粉类的主食在早上吃了容易胀气，对肠胃功能尚未完善的宝宝来说，真不是好事。 另外就是饮料了，像是你爱喝的奶茶、咖啡或者刚出炉的香喷喷的面包，这些可都不适合拿给宝宝当早饭哦~
那到底应该怎么做呢？ 首先，孩子的早餐一定要营养丰富，易消化，口感好，而且要满足能量的需求（特别是体重低、个子小的宝宝）；其次还要做到安全，食品安全无小事，尤其是对孩子来说，父母一定不要图省事，随便在路边摊买些油条、煎饼果子什么的就给孩子当早饭。 那么营养又安全的早餐该怎么做呢？ 很简单！在家做就可以了，像是鸡蛋、粥类（小米粥、红豆粥等）、蔬菜饼之类很容易制作，又能满足上述所有要求。
如果你家的早餐还缺一种食材，那就是乳制品，像是我们成人喝的酸奶、牛奶都可以给孩子食用，但是需要注意一点，不要空腹喝哟～ 在制作早餐的时候可以适当加入一些粗粮，像是有助于肠胃消化的燕麦、小米都是不错的选择，还可以适当添加胡萝卜、青菜等维生素丰富的蔬菜。
为了预防宝宝贫血，可以在早餐中适量添加富含铁质的食物，如蛋黄、动物内脏等都是很好的选择。 当然，最重要的是，父母的爱心和耐心才是宝贝最佳的早餐。