三个月宝宝能舔水果吗？
首先，我们得知道小宝宝的味觉发育规律 一般来讲，刚出生的宝宝就具有了味觉能力；随着月龄的增长，宝宝的味觉会越来越灵敏，6个月左右时，他们便能分辨出不同味道的食物和饮品。
比如，妈妈如果第一次给奶粉冲得太浓，6个月的宝宝很快就能尝出来并拒绝喝这种奶；10个月的宝宝已经可以准确判断出食物的味道，如酸、甜、苦等。 家长完全不用担心小宝宝不会吃辣味或酸味的食物或者饮料，只是暂时还无法用语言表达罢了。另外，小宝宝的味觉能力是非常强的，甚至能辨别出成年人感觉不到的苦味。 3个月的宝宝是有味觉能力的，而且很灵敏，对于甜味，咸味，酸味的偏好也很明显！ 对于3个月的宝宝来说，水果是可以食用的，但最好是打成果蔬汁来喂给宝宝喝。虽然果汁的口感要比白开水好一些，但是其中的营养成分却大大减少了，因此最好还是不要给宝宝喝果汁哦~
不过呢，也不是说所有的水果都适合榨汁给宝宝喝的，像橘子这种容易上火的水果就不合适啦。苹果也是首选，苹果富含膳食纤维及抗氧化物质，其中所含的锌元素对促进生长发育也非常有利。
在制作果蔬汁的时候，妈妈们要注意把水果去皮去核，这样比较安全哦～
除了吃水果外，3个月的宝宝还可以吃点米粉，蛋黄等食物，以补充身体所需的营养素；每天也要适量喝些母乳或配方奶。