小孩多大吃巧克力？
巧克力不能给三岁以下的孩子吃。这是因为孩子3岁前的消化系统尚不完善，而巧克力含有油脂较高的成分，孩子吃后不易消化，容易出现腹泻、消化不良、腹胀等胃肠功能障碍。而且，巧克力还容易在口腔里留下残渣，长期刺激牙齿，容易发生龋齿，影响以后的牙齿发育。另一方面，巧克力属于高糖食物，孩子吃了巧克力等高糖物质后，情绪、行为都容易冲动，甚至产生攻击性和破坏力。
三岁以上的孩子可以在加餐时吃1~2块。如活动前可吃点巧克力，因为巧克力供能快，能给孩子补充能量，消除疲劳。另外，由于巧克力味道香甜，孩子受到委屈时也可以吃块巧克力，起到情绪安抚的作用。需要提醒的是，家长最好选择牛奶巧克力，而不要给孩子吃含有可可碱的纯巧克力，以免刺激孩子胃黏膜和中枢神经。