小孩补什么钙吸收好？
不同成分的钙剂其副作用和适应性有很大的差异，应根据不同儿童的不同情况而选用。如：有奶制品过敏的儿童可选择不见奶源的钙;有胃病、消化不良的儿童可选择有机钙(乳酸钙和葡萄糖酸钙)，这类钙剂不需要胃酸参与，能直接吸收，对胃的刺激小。男孩应选用含锌钙剂，女孩应选用含铁钙剂等等。
另外，钙剂在生产过程中受到污染和发生化学变化，可能产生重金属(如：Pb、Hg、As、Cr、Cd等)。如果长期、大量地摄入这些重金属物质，将在体内累积达到一定量时对神经系统、造血系统等造成严重危害。因此在选择钙剂的时候应选择重金属含量少、更安全的钙源地产品。