婴儿煮粥锅什么牌子好?

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我家宝宝现在快6个月了,一直在喝小米粥,刚开始也是什么都不懂,听老人说小孩不能吃大米,吃了肚子会疼,就只给宝宝吃小米,其实这也是不对的。 经过不断的尝试和摸索,终于知道该怎么为宝宝做营养丰富的辅食了。首先不能光给小米粥喝了,这样会营养不全,容易缺乏维生素,应该搭配上鸡蛋黄、米粉等等一起煮,这样营养就全面了;其次不能在锅里久煮,会把蛋白质煮熟变性和失水变性而降低营养价值,而且久煮后会失去食物本身的清香,影响食欲,最好把淘净的小米浸泡半个小时后直接下锅熬煮,煮开以后改为文火焖煮,这样能保存大多数的营养成分。 除了小米粥之外,还可以给宝宝做点烂面条、小馄饨、小饺子等,都是很好消化的食物,我一般都是把面团揉好以后分成若干小块儿,然后下锅煮熟,捞起用勺压成泥状,拌在米糊里一起吃。

为了保持新鲜,每次只做少量的食物,吃完及时补充,以免变质浪费。 另外要注意的是,无论做什么食物,都一定要做得足够软,以防伤害到宝宝的牙齿和肠胃。

随着宝宝长大,可以在食物中逐步添加盐、油等调味品,但一定要注意清淡,少量添加。 对于6个月的宝宝来说,除了母乳或者奶粉外,辅食就是最重要的营养来源了,所以在食材的选择上一定要注意丰富多样,尽量做到荤素搭配、粗细搭配。

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