用什么做婴儿辅食？
我们需要了解为什么要给宝宝吃辅食品？ 这是因为母乳已经不能满足宝宝成长发育的需求了呀！（不是说不满足哦~只是说无法满足全部的营养需求） 所以就需要添加辅食啦～ 那吃什么可以做辅食呢？ 其实啊，我们日常吃的食材都可以用来制作辅食，但需要注意的是，辅食中不需要包含调味品、零食等，即要清淡且富含营养。
这里推荐几类适合用来做辅食的食材吧： 蔬菜类：胡萝卜、土豆、山药、南瓜、菠菜、莴笋、西蓝花等。 水果类：苹果、香蕉(注意：1岁内不要给娃吃)、桃、菠萝等。
肉类：鸡胸肉、猪肉、牛肉、虾仁等。 谷物类：燕麦、小米、糙米等。 其他：鸡蛋、豆腐、面粉等。
需要提醒的是，1岁内的宝宝辅食不宜放入盐、酱油、糖等调味品；4月龄内宝宝不宜食入蛋黄和鸡蛋黄，以免导致过敏反应；6月龄前不宜食用液体配方奶粉及纯牛奶。