为什么要发展体育？
1.强身健体，促进健康，提高生活质量 体育运动最大的作用就是强身健体，通过科学的体育运动可以达到增强身体素质、预防疾病、延长寿命的作用。例如： 锻炼肌肉，强健筋骨； 锻炼心肺，增进循环； 锻炼柔韧，灵活身体； 锻炼耐力，提升素质…… 所以参加体育锻炼可以说是我们最好的生活方式了！ 经常看到有的人坐在办公室一整天，下班之后还熬夜、不吃饭、胡吃海塞等等各种“作死”行为，这样下去怎么能够有好的身体状况呢？要知道，身体健康才是革命的本钱啊，没有了这个“1”其他的都是“0”。
2.实现人生价值，成就精彩人生 体育运动除了具有健身功能之外，还可以塑造完美人格、成就辉煌人生。
（1）培养顽强拼搏的进取精神 竞技运动不是随随便便就能拿冠军的，运动员们背后付出了很多汗水与努力，他们坚持、拼搏、永不放弃的精神值得我们去学习。
（2）培养团队协作的意识 体育运动不是一个人的游戏，需要团队合作才能完成。在训练和比赛的过程中可以很好地培养和锻炼团队的协作能力。
（3）培养自信勇敢的心理品质 体育运动大多需要参与者和观众的热情参与，在训练和比赛中可以很好地培养和锻炼人的心理品质。
（4）塑造良好的姿态气质 体育训练可以让我们的姿态更挺拔，气质更高贵，更有自信心。
（5）拥有更多的就业机会 现在有很多企业都注重招聘有特长的人，尤其是体育类的人才，因为会体育的人会拥有更多就业机会。