儿童打拳好吗？
孩子5岁，在武道馆学跆拳道。一开始也是担心影响发育，但是在武道馆待了快一年，身体上确实有所改变——体重增加，身高增长明显。尤其韧带的柔韧性和力量很强（柔韧性好可以更容易打开关节活动度，增强肌肉弹性；力量的增强不是让你去暴力）。
我仔细看过跆拳道训练的内容，并没有特别剧烈的对抗性训练，以基本功和身体素质练习为主。而且孩子回来经常开心的和我分享训练过程，比如怎么练习体能（跑步、跳绳、深蹲），怎么练素质（单脚跳、敏捷梯），还有什么基本腿法（前踢、横踢、后踢），什么品势（太极一章到九章）等等。
最重要的是，孩子在练完之后，脾气变好了，不再像之前那么娇气。 记得刚开始学习的时候，因为动作总是做不到位，被教练狠狠批评了一顿，哭着回家。但是第二天依然高高兴兴的去上课。现在学了半年多，虽然动作依然不太标准，教练偶尔也会批评，但孩子不再哭了，还会开心的笑起来。
另外，孩子通过跆拳道学会了感恩，每次训练完都会感谢教练辛苦教导，回家的路上也会问我“今天教练表扬你了吗？” 也许有些家长认为跆拳道的表演性和套路化不利于孩子的全面发展，但实际上任何运动都具有竞技属性，且都有技巧在里面，区别在于这个项目是否具有商业性质而已。
如果真的担心孩子的发育问题，建议家长每天花10分钟监督孩子做一套基础的身体素质训练——这个在网上都可以找到教学视频，如果担心可以咨询专业的体育老师。