睡北卧室好吗？
可以的，因为一般卧室里面东西不多，而且卧室门一般不会对着大门或者楼梯之类的，所以不影响房间的风水； 那么从科学的来讲呢，人体有磁场，地球也有磁场，如果睡觉时头朝南北睡的话，人体睡眠时的生理节奏就会顺着地球磁场的方向，这样有利于提高睡眠质量，有助于身体机能得到很好的修复与调节。
从采光和通风的角度考虑也是建议这么睡的。 但是要提醒的是，南北朝向睡觉不仅指床头的朝向，还包括卧室里家具等物的摆放，都要尽量保持在一个平面上，这样可以减少对心脏的压迫，让人睡得更舒服一些。 同时，最好不要在床上看书、玩手机，这样会造成眼球过快衰老，也会引起颈椎问题。（虽然这些坏习惯很多人都有） 想拥有一个好睡眠，做好以下几点也很重要：
1. 睡前不要喝咖啡或者茶等提神饮料，可以选择用热水泡脚，有助于放松神经、缓解疲劳、促进睡眠。
2. 在日常生活中，要注意劳逸适度，避免过于劳累导致神经处于紧张状态而很难入睡。
3. 如果是因为工作等原因白天没办法休息，那么建议晚上提早洗漱完毕，上床休息，这样能很快进入梦乡。