宝宝9个月可以睡枕头吗?

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1、关于宝宝用枕头的争论一直不断,有人觉得宝宝不需要枕头,因为婴儿的颈椎是直的;也有人认为宝宝需要枕头,否则头形会不好看。事实到底是怎么样的呢? 事实上,无论是新生儿还是宝宝,在出生后的3个月内,都无需使用枕头。

因为在出生后3个月内,宝宝颈椎部的生理弯曲尚未形成,头部与肩膀保持在同一水平面上;而在3个月后,随着颈部生理弯曲的形成,头部的位置开始相对变低,此时才开始需要适当的使用枕头来保持舒适的体位。

在宝宝3岁前,不管是平躺还是侧卧,都不会对宝宝造成什么不良的影响。而一旦超过了这个年龄,若仍不让宝宝的头部、颈肩部支撑一定的重量,就会影响他们的发育。

2、当然,并不是说要给宝宝用枕头,就代表枕头就绝对安全,无懈可击。 在选择枕头时,需要注意以下几点:

①透气性要好 由于宝宝新陈代谢旺盛,比成人更容易出汗,如果枕头的透气性不好,就很容易滋生细菌,产生异味。建议妈妈挑选的枕头,尽量选择透气性能好的棉布布料。

②填充物要舒适 有些家长会给宝宝用小米做枕头,但实际体验发现,小米枕太硬,并不适合宝宝。建议给宝宝的枕头内填料选用柔软的羽绒或松软的棉絮等做填充。

③尺寸要合适 宝宝枕头的长度,应该略大于宝宝的肩部宽度。宽度应该等于宝宝的头长再加一横指(一个手指的高度)。高度以1cm左右为宜。过高过低都对宝宝的健康成长有不利影响。

④定期清洁、暴晒 为了宝宝健康的睡眠环境,爸爸妈妈要注意,定期对宝宝的枕头进行清洗、晾晒。最好每周都用清水洗一次,每月暴晒6个小时以上。 最后还要提醒宝妈们,千万不要以为宝宝长了牙齿就可以给他用成年人用的枕头了!其实,这个时候,正是培养宝宝良好睡姿的关键期。经常用成人的枕头,容易使宝宝养成弯腰驼背的习惯哦!

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婴儿出生后,发育非常迅速,3~4个月时已经能够抬头,6~7个月时已经能够在大人支撑下坐,9~10个月时已经能独自稳坐。随着婴幼儿的发育,脊柱也开始发育、变化,出现了颈椎前凸。从仰卧位到坐位的发育过程,使颈椎前方的肌肉持续紧张,容易引起颈椎疲劳和颈部肌肉紧张,如果在此阶段缺乏适当的颈椎支撑,容易引起脊柱发育异常。因此,当婴儿能够稳坐起来(一般是6个月以上),并且出现颈椎前凸时,就可以开始使用枕头了。

给婴幼儿选择的枕头高度(4~5厘米),不宜过高。由于婴儿尚小,正在发育之中,因此,最好3个月更换一次枕头,同时要经常拆洗。

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