五行中木为何色？
《五经要义》中说，木曰曲直。木具有生长、升发的特性。 《尚书·洪范》说，“木日曲直”。孔颖达疏云：“木之性质，曲直变化。既云‘曲直’，则无方正之性也。”…… 这里说的“无方正之性”，是指树木的生长形态没有一定的规则，有向上伸展的，也有向四周伸展的；有笔直生长的，也有弯曲生长的……各种姿态，千姿百态，没有一定之形。
“曲直”的概念，用在人体经络和生理功能的描述上，含义就更为宽泛了。《黄帝内经·经脉篇》说，“经脉者，所以能决死生，调虚实……”这里的“实”，就是指体内充满气的状态。《黄帝内经·生气通天论》说得很清楚：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”“故阳气者，一日而主外，平旦人气生，日出阳盛满，阴气微，故卫气始行于阴（四肢）。”“凡十一脏，取决于胆，胆汁者，中之精也……故曰：少阳之气治胆，少阴之气治肾。”这段话的意思是，人体的阳气，好比天上的太阳，如果阳气衰微，就会缩短寿命。白天，阳气盛，阴血(黑血液)微，这时人的活动能力增强——卫气运行于体表。
夜晚，阳气入里，阴气升腾，血（黑血液）逐渐增多，这个时候人进入睡眠状态。半夜时，阴气达到顶点，而早晨起床之后，阳气开始活跃。古人根据昼夜阴阳的变化规律，制定了一日三餐的时间表，叫“一日三餐法”——即我们现在常说的“吃早饭、午饭和晚饭”，这是符合自然界阴阳变化规律的。
我们按照这个规律吃饭，有利于阳气的增长。反之，如果我们不吃早饭，就是损害了阳气。因为黎明之时，阳气生发之际，你却不给它提供燃料（食物），自然阳气就虚了。 所以，我们学习中医理论，要理解其深刻内涵，必须结合我们的实际生活加以体会。否则，就只能成为孤傲的理论工作者。