一个月怎么还不来月经？
首先，你要确定自己是不是怀孕了 怀孕的话，停经是第一个症状，这个时候可以直接用早孕试纸测一下 如果是阳性就是怀孕了，阴性就是没有怀孕 如果怀疑结果，可以去医院抽血检查hcg来判断有没有怀孕 如果不是怀孕导致的月经不来，那就需要考虑是否是某些疾病导致 的，比如多囊卵巢综合征，甲状腺功能异常等等，这些疾病会导致月经不调甚至闭经。需要去医院检查治疗。
如果排除上述情况，那就应该是正常的月经延迟了。影响月经的因素很多，情绪、压力、环境等等都可以让月经推迟哦！ 你先不要紧张，继续等待，如果长时间不来，建议去医院检查。
在等待的日子里，你可以这样做
①保持心情愉悦，别给自己太大压力；
②注意休息，保证睡眠充足；
③适当锻炼，增强体质；
④注意个人卫生，预防感染发生。
如果暂时没有什么不适症状，可以先观察，不必过于担心。但如果出现不适的症状，一定要及时就诊。