孕妇几个月吃鸡蛋？
孕妇可以吃鸡蛋，但应注意食用量 1. 每天至多吃一个蛋黄，因为蛋黄中的胆固醇含量很高； 2. 对于血脂异常的孕妇，应严格控制烹调用油，每天烹调只用25g植物油（相当于两勺），摄入的脂肪不能超过30g。如果食用鸡蛋，一天只能吃一个，并且不要吃含胆固醇高的内脏肉等。 孕晚期特别是到了妊娠末期，由于孕妇血容量增加，心脏负担加重，因此有高血压、冠心病、糖尿病等疾病或血脂异常的孕妇，更应当注意少吃鸡蛋，每天至多吃半个，并且把每天吃鸡蛋这一项的热量控制到500千卡以内。 如果孕前血脂正常，在孕期通过适量运动和合理饮食，产后6周复查应当恢复正常，不必过于紧张。 但有的孕妇从孕早期就开始限制进食，甚至不吃动物性食物，这种做法是不科学的，也是不利的。因为这样做会使孕妇缺乏必需的营养素，影响胎儿的生长发育。对于血脂异常的孕妇应该特别严格控制饮食，减少热量摄入。除了严格控制膳食总能量的摄入，还应避免餐后能量过剩，以防体重过度增长，导致肥胖。
对于高脂血症或血脂异常的孕妇还可以服用药物来调整，但需在医生指导下进行。 目前没有发现因食用鸡蛋导致胎儿死亡或者出生低体的报道，也没有发现孕妇吃鸡蛋会影响胎儿大脑发育的证据。所以，只要准妈妈不过度贪嘴，保证一日三餐均衡营养，不要挑食偏食就可以啦！