宝宝几个月可以吃两顿辅食？
6个月左右，很多妈妈都会开始给宝宝添加辅食了！对于新手爸妈来说，面对如此复杂的问题，真的需要做好充足的准备和了解，不然容易踩坑哦～ 首先我们需要知道的是，添加辅食不是为了给宝宝喂饱肚子，而是通过添加不同的辅食类型，来为宝宝补充营养和能量。（7个月前的宝宝，纯母乳或者纯牛奶已经足够满足能量需求啦）
一般来说，我们建议宝宝辅食添加时间是在6月龄起，但具体的时间取决于宝宝对辅食的感知度和接纳度以及辅食本身的营养成分。 比如有些宝宝在4月龄就能够看到、抓到或碰到自己的食物，并且表现出愉悦的情绪；如果父母有给宝宝喂过营养米粉，那宝宝对辅食的接受度可能会更高一些。所以，如果爸爸妈妈们发现宝宝对新奇的食物感兴趣，愿意拿食物沾点口水试试味道的话，就可以开始考虑添加辅食了。 但要注意的是，无论是人工还是天然辅食都是不能一次性给宝宝喂很多的，要循序渐进，慢慢增加宝宝的进食量。
不过，也有少部分宝宝虽然对食物表现很感兴趣，但还是迟迟没有吞咽反应，此时不建议强行喂食，否则容易导致宝宝呕吐。这种情况，一般随着宝宝月龄增加会逐渐好转。 除了观察宝宝对外界事物的反馈外，我们还可以通过测量判断是否该给宝宝添加辅食了。一般说来，当宝宝体重达到出生时的3倍，或者平均每日奶量达1000毫升时，就标志着宝宝进入了离乳期，也就是该添加辅食了。
当然，这仅仅是判断宝宝是否需要添加辅食的一个指标，并不能作为唯一的标准。毕竟每个宝宝的体质都不一样，有的宝宝消化吸收好，体重增长明显，但身高不一定增长得那么多，这样的宝宝就不必着急添加辅食。 总之，给宝宝添加辅食并不是一件一成不变的事，爸爸妈妈要根据实际情况做出合适的调整。 同时，还需要注意一点，即使宝宝到了该吃辅食的年纪，但肠胃功能比较弱，也不能着急给宝宝添加很难消化的辅食，应选择温和的食物开始加入，慢慢锻炼宝宝的肠胃功能。