夜晚阳台冷怎么取暖?
首先,要搞清楚晚上睡觉的时候太冷怎么办这个问题。 晚上睡觉冷,从原理上来说,主要是两个原因导致的: 一个是室外气温低,卧室窗户没有很好的保温措施,导致热量会不断地从窗外渗进来; 另一个是室内温度本来高,睡觉得时候身体皮肤表面散发的热量会往被子里面传递,导致越睡越冷。 知道了问题的原因就很清楚应该怎么做。 一种是改变卧室的通风散热条件。在卧室安装一个隔音效果比较好的空调是个不错的选择,既能解决制冷的问题又能解决制暖的问题(夏季空调一般开到28度以下都不会感觉特别热)。当然,最经济实惠的解决办法还是想办法把正在使用的房间的门窗给密封起来,或者使用专门的保暖帘、防风窗帘等等。 不过,这种方法只解决了夏天空调制冷和冬天电热取暖的问题,并没有办法解决人体睡眠过程中自然散热而导致被子越来越冷的问题。
另一种方法则是通过人为的方式增加被子的厚度来达到避免身体热量随着被窝传出的目的。比如增加一条羽绒被、一床厚厚的棉被,甚至直接增加几个枕头套在被子上睡都有可能解决问题。 不过,这种解决方法并不是万能的。如果是人体自然散热的问题的话,无论用什么被子都会存在热量不断从体表传入被子的现象,只是快慢的问题而已。 如果白天不盖被子的习惯突然改成睡前盖大被子,那么可能会因为突然增加的保温效果而感到浑身发热不适,这种情况只需要慢慢适应就能克服了。