菜属于五行属什么?
这个要分情况讨论,如果是从植物的角度看,蔬菜是植物的果实(比如白菜的叶子)、种子或茎叶,它们都属土。但如果是从人的角度看,则要看人是什么季节出生的,如果是在春天或夏天出生的人,他的食物应该属木;在秋天和冬天出生的人的的食物就应该是属金了。 《黄帝内经》中有“天人相应”的理论来解释这个问题,就是人与天地相参也,与日月相应也的意思。其原理是:大自然四季有春生、夏长、秋收、冬藏的规律,所以人生也有春生、夏长、秋收、冬存的规律。按照阴阳五行的理论,肝属木,心属火,脾属土,肺属金,肾属水。不同季节出生的人有不同的五行归属: 在春季及春季中间三个月出生的人,他体内的木气很强盛,此时的大自然正好开始进入生发阶段,这就是所谓的“天人相应”嘛!这种人体内木气的旺盛程度正是与自然同步的,所以这种人喜欢绿色,性情比较温和,对事物充满热情,行动力强,乐于交际,好动不好静,性格外向。 但由于自然界这个时候是处于阳长阴消的阶段,所以说这样的人内热外寒,容易上火,也容易被寒邪侵入体内,导致疾病的发生。
所以在饮食上适合吃性味偏凉的食物以平衡体内的火热之气,不适合吃太多性温的蔬菜如韭菜等,也不宜多吃肉类食品。另外,还要避免受风寒之邪的影响而导致生病,因此最好每天多出去活动一下,晒晒太阳。 从中医角度来看,夏季时自然界阳气最旺的时期,人体也一样,此时的阳气是最充盛的,所以这时的人性情也比较急躁,皮肤较粗糙,平时容易感觉发热、口干舌燥、小便黄而量少。
由于此时自然界正处于阳消阴长的阶段,所以这类人易患热病,尤其是阴虚内热的人更容易得病。所以在饮食方面要注意多吃一些性味偏凉的食物以减少体内的火热之气,例如西瓜、苦瓜等寒性蔬果;可多食用一些蛋白质丰富的食物,因为蛋白类食物能调节体温,使身体内的热量不易散发出来,从而减少患病的机会。