其实,钙是不用特意去补充的哈!只要注意一下日常饮食就可以了~ 1、母乳和配方奶粉中,都含有比较丰富的钙离子。因此,母乳喂养的宝宝一般无需额外补钙;而配方奶中含有更多的钙元素。2、辅食添加方面应多增加富含钙的食物,如蛋黄、鱼泥、肉泥、肝泥等动物性食物及豆制品、虾皮、海带等含钙丰富的食物。
其实,钙是不用特意去补充的哈!只要注意一下日常饮食就可以了~ 1、母乳和配方奶粉中,都含有比较丰富的钙离子。因此,母乳喂养的宝宝一般无需额外补钙;而配方奶中含有更多的钙元素。2、辅食添加方面应多增加富含钙的食物,如蛋黄、鱼泥、肉泥、肝泥等动物性食物及豆制品、虾皮、海带等含钙丰富的食物。