吃什么水果对孩子的嗓子好？
1、葡萄：葡萄味美、营养价值高，含有糖、维生素及矿物质成分，鲜食、加工或制干都有很高价值。生食能消炎杀菌，对于患慢性气管炎、咽喉炎的人效果最佳。若与枸杞、桑椹同炖食用，滋补强身的作用更好。
2、罗汉果：清热润肺，止咳化痰，用于肺热燥咳，咽痛音哑。罗汉果有极好的润肠通便作用。如果患有便秘，取罗汉果一个，沸水冲泡后代茶饮用，可改善症状。尤其对慢性咳嗽、痰多、咽干、口渴、失音等症状效果极佳。
3、枇杷：有润肺，止咳，止渴，健胃之效果。鲜品可止咳化痰，生津润肺，对治疗肺热痰嗽、上气咳血、衄血、便秘等疾病有一定疗效。干品也可入药，还可作为各种中成药的配料。制成的枇杷膏、枇杷冲剂、枇杷糖浆等都是良好的止咳化痰药。
4、桑葚：具有补肝、益肾、生津、润肠、乌发之功效。现代医学研究还认为，桑葚还有抗糖尿病、增强免疫功能、抗病毒以及抗肿瘤的功效。
5、荸荠：性味甘、凉，具有清热、凉血、止血、化痰等功效。如果中老年人在冬季里经常受寒，导致热痰上涌容易伤肺，痰多，声音不清，甚至会出现扁桃体发炎、咳嗽，咽喉肿痛、便干等症状。若在此期间常吃荸荠，会起到清热化痰，润肠通便的功效。