40天婴儿如何补钙?

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首先适当增加奶量,从每天500-600ml增加到700-800ml,只要小宝宝吃后不呕吐、拒奶,能够增加排便次数,则可逐渐增加奶量,尤其夜间那餐可增加到400ml。因为夜间正是骨骼生长的旺盛时间,有充足的奶量,可保证睡眠中对钙质的需求。其次可每天服用适量鱼肝油1-2滴,40天后可每天服用4滴,一日2次,以促进钙质的吸收,同时可适当晒太阳15分钟。

通常自两个月起,母亲可食用适量的虾皮,尤其是鲫鱼虾皮豆腐汤,通过每天的母乳喂养同样可达到小宝宝补钙的目的。当宝宝满6个月后,可从少(1-2克)到多,把捣烂的豆腐添加到辅食中,豆腐可提供充足钙质,可每天增加到20-30g。综上所述可完成0-1岁小宝宝相对应的每个阶段补钙的方案。

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