篮球比赛需要几个篮球?

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在正式比赛中,需要用到的篮球个数根据参加比赛的球员的人数而定(因为要保证每人都有球打): 5VS5 打全场时候每个队员要带两个球,半场的时候每个队员要带三个球。 4VS4 打全场时候每个队员要带两个求;半场时候每个队员要带三个球。 3VS3 打全场时候每个队员要带一个球;半场时候每个队员要带两个球。 2VS2 打全场时候每个队员要带一个求;半场时候每个队员要带两个求。

1VS1 当然只有一个球了.... 如果是在野球场或者健身房之类的地方随便玩玩,那怎么方便怎么来,一个球不够就去借邻居的,反正又不花钱(笑) 其实这个问题还有另一个问法:一场篮球赛平均多少个球? 以一场正常时长50分钟的NBA常规赛为例,共12个球员上场,那么每个人在场平均打70分钟篮球,每个球场上上下下共360次投篮,其中有效投篮340次左右,每支球队总共出手3600次左右。而一场CBA或NBL的比赛时长大约是40~50分钟,每场投篮次数和NBA相差无几,而一场足球赛(足协杯、英冠、美职联等)甚至更长。

所以,如果单纯比较运动强度的话,篮球确实属于高强度的体育运动之一;而如果比较体力消耗,篮球可能排不进前三。 但如果要说最耗体力的体育竞赛项目,恐怕篮球还差远了,短跑、举重、摔跤、拳击这些项目的运动员在赛场上付出的体能要远远高于篮球运动员。 而如果从对大脑影响的角度来讲,篮球应该是最不伤大脑的体育活动之一了——除了篮球本身带来的冲击外,最大的脑力负担来自于球员赛前准备活动和赛间轮换所花的时间。

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