7个月宝宝核桃怎么吃？
我给宝宝吃过的补脑的食物有核桃、鱼肉、鸡蛋，还有核桃油和鱼油，不过核桃和鱼类是宝宝平时爱吃的食物，只是现在增加了量而已，而核桃油和鱼油是单独补充的，并没有混在辅食里一起添加。 说起给7个月的宝宝吃核桃，就想起刚买回来的那会儿。本来想给他弄成糊状添加到辅食里一起吃，可怎么都捣不成泥，最后只能磨成浆，用滤勺一点一点筛进去。
刚开始加的时候，一天只给他喂了6粒，结果他好像并不爱吃，吃着吃着就哭了，怎么哄都不吃。我想可能是不喜欢这个味道，于是又过了一个多月再试了一次，这次少喂了一点，他也吃了，不过还是不太爱吃的样子。其实，把核桃磨成汁后，味道确实不怎么好，有很重的苦味。后来，我又试过把核桃炒熟后捣碎成粉状，用温开水调成糊状喂食，同样不是很成功。看来，这苦哈哈的东西，还真是难伺候！
对于不喜欢吃的食物，宝宝会有自己的原则，不吃就是不爱吃，强灌下去也只会吐出来，所以父母不必强求。另外，虽然核桃中含有多种对人体有益的营养物质，包括钙铁锌硒铜锰等微量元素和维生素A、B、C等，但宝宝目前胃肠功能发育不完全，消化能力比较弱，如果硬塞给他吃，有可能会造成消化不良。