1个月宝宝鱼肝油吃多少？
一个月的宝宝应该每天服用400单位的维生素d，分两次服用，早晚各200单位 （维生素D400-800单位/日，分次服用，或注射，或滴剂） 这个量是医生建议的最小量，也是安全性最高的量。当然宝妈也可以适当多给宝宝补充点，多吸收点，但是注意不要过量。 一般满月后就可以直接给宝宝添加了。这个时候宝宝体内从母体带来的维生素D已经消耗尽了，如果还在月子里不晒太阳，不补充的话就容易缺乏。
除了吃鱼肝油外还要及时带宝宝去户外晒太阳能补碘了。因为出生三个月内的婴儿从母体获得的锌、铁等微量元素相对充足，但维生素D比较匮乏，加上新生儿户外活动少、紫外线照射不充分，很容易出现维生素D缺乏。 如果在孕期和哺乳期母亲缺乏维生素D，宝宝通过哺乳也会摄入不足，导致缺乏。
宝宝缺乏的症状表现有：烦躁不安，哭闹多，睡眠不好，易激惹；出汗多，头发枯黄，生长缓慢，体重不增甚至下降；四肢无力，站立或者走路时双脚掌呈内八字、脚掌向内弯；头部发生湿疹，皮肤粗糙，出现脱皮现象。如不及时干预，严重时还会出现脑膜炎。 即使宝宝在孕期从母体获得了足够营养的元素，但在出生后两周内也要继续补充。随着宝宝逐渐适应外界环境，新陈代谢加快，对营养的需求也逐渐增加，如果不及时添加，可能会缺乏。特别是钙元素，一旦缺乏，会影响宝宝的骨骼发育及牙齿萌出。