狂野格斗士2017几点?
昨天刚打完,地点深圳南山。 规则是17分打满的,中间休息十分钟。第一局采用KO/TKO/UD判定三回合决胜负(就是三个回合内谁击倒或者踢倒获胜)第二局开始采用积分制,每局5分钟,25击倒或25分数获胜,失败方不扣分。
第一局结束后休息十分钟,十分钟中可以进行战术调整,但是十分钟内不可以进行训练,否则算作违规,加罚两回合。 每个选手有五次挑战机会,五场全输就淘汰,每场比赛输方扣一分。前四名进入决赛。
我们队四个人全部上场,由于时间比较晚,我和我哥两个34岁了体能下降得很严重,加上我伤病原因最后一场没比直接弃权了。我大哥和二哥分别打满五场(我大哥去年伤好了今年才参加比赛)。最终我们的排名第四,因为对手弃权我们只输了那场没有分损失。
这个比赛的强度很大,五个项目,力量、耐力、灵敏素质都要有才能发挥出来。对于常年坚持锻炼的人来说提升空间不大,但对于那些经常久坐不动的人来说提升空间非常大,因为比赛有很多机会利用杠杆原理把对方摔倒然后地面技控制。只要掌握技巧很容易在比赛中实现。很多体重大的朋友通过这个比赛能很快减下去,因为需要灵活的身体来对抗。
这个项目很能锻炼身体各个部位的灵活性协调性,对力量和耐力的提高也很大。同时这个比赛可以很直观地看到进步和提高。因为每次打完都可以看数据,非常具体哪些地方提升了,哪些还需要加强练习。