九个月的宝宝能吃肉吗？
1.关于肉类，我们通常指动物肉：禽类/畜类（猪肉除外）/水产类（鱼类、虾类）等 2.肉类蛋白质的氨基酸模式与人体最接近，且必需氨基酸含量丰富；同时含钙量高，利于人体吸收利用。因此从营养角度来说，肉类是优质蛋白食物，非常适合婴儿食用。
3.但不同种类的动物肉营养成分差异较大：鱼类的DHA和EPA含量高，更适合婴儿吃；猪牛羊肉的铁元素含量比鱼肉高出好几倍，更适合贫血的孩子吃；鸡肉富含不饱和脂肪酸，脂肪少，适合体重超重以及肥胖孩子少吃点。 4.如果宝宝有添加辅食了，就可以少量尝试各种肉泥。如果没有添加辅食，建议先吃点蛋黄、肉松等比较好消化。
5.其实除了肉之外，很多食材也含有丰富的蛋白质哦！例如豆类/奶制品/坚果类等，家长可以根据宝宝口味选择给宝宝吃。 6.在肉类选择上，要挑新鲜的肉，并且要剔除筋膜，剁成肉末再烹饪。另外注意一点，不要给太小的宝宝吃海鲜产品噢~容易引起过敏反应呢！
7.最后补充一下，虽然肉类营养丰富，但也不要给宝宝喂得太多了哦～因为肉类属于高蛋白食物，吃多了容易导致宝宝消化不良。所以最好采用少量多餐的方式让宝宝吃，同时要注意荤素搭配，保证营养均衡才行。
8.我家小妞现在快两周岁啦，一直吃的英氏米乳，里面就加了肉类，而且英氏米乳还经过200项检验，不含激素和添加剂，配方更科学，品质很靠谱，所以每次去超市我都是直接买一大箱回家慢慢喝的。 现在小妞已经不纯喝米乳了，会自己用勺子挖着和饭一起吃，不过还是天天喝半瓶打底才肯吃饭啊呜呜呜...