怎么让孩子腿又直又长？
孩子有长高的潜能，同样也有长直的潜能，想让孩子的腿长直，应该做这2件事，做对了很有用处。
第一件事：让孩子多运动
孩子在2-17岁之间，有长高的潜能，同样也有长直的潜能，如果孩子经常X或者O型腿，可以做合适的矫正性的体育运动，比如经常游泳、跑步等。
游泳是矫正性运动中最好的项目，可以调动身体的90%的肌群，提高肌肉和骨骼的协调度，游泳时水的阻力非常大，能提供相当于陆上10倍的牵拉阻力，能更锻炼到骨骼、肌肉，促进钙质的沉淀，让孩子骨骼更强壮，同时也能矫正畸形。
第二件事：补充充足的钙
骨量多少完全取决于钙量的多少，孩子补钙充足，骨密度高，骨骼更结实，自然能长得更高，补充足量的钙，还能让孩子的骨骼更加有张力，有利于畸形得到矫正。
建议在医生的指导下，给孩子吃含钙量高、好吸收的钙剂，以满足骨骼生长发育的需求，最好多吃一些绿叶蔬菜、豆制品等促进钙吸收的食物。