婴儿鸡蛋可以每天吃吗?

周涵尧周涵尧最佳答案最佳答案

我家宝宝4个月开始添加辅食,刚开始只是给加点米粉、果汁之类的,后来慢慢开始吃蛋黄、果泥、蔬菜泥等。不过我们从来不吃鸡蛋清,因为知道宝宝对蛋白质过敏的可能性比较大。 鸡蛋属于高蛋白食物,宝宝如果不挑食的话,每天一个鸡蛋是足够的了~但是要清楚一点,这个“够”指的是营养足够,而不是说吃太多这个鸡蛋就会给宝宝带来什么负面影响哦! 所以题主也不用太担心啦^_^(其实也没有担心的必要……) 如果宝宝吃了鸡蛋以后真的出现拉肚子或者呕吐的情况,先别急着停止喂食,应该及时带宝宝看医生,让医生判断是否是因为鸡蛋造成的,还是其他原因引起的。

总之,只要宝宝吃得好、睡得好、精神好,每天一个鸡蛋是完全OK的~ 但要注意鸡蛋一定要煮熟了再吃,未熟的鸡蛋很可能会含有沙门氏菌等致病菌,导致宝宝食物中毒! (还有,生吃鸡蛋不仅不容易被消化,而且很容易引起肠道寄生虫病,也是不可取的哦)

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