大学开始打篮球晚吗?
本人,女,37岁,身高160,体重52kg,大三开始接触篮球,非体育生,无基础。 因为学校有篮球社团,看到很多人打球很有意思,就加入了。 打了一年多吧,进了系队,当时我们系队的人水平都不高,我应该算是里面比较菜的了吧(哈哈哈)。 后来因为一些事,大三四年的时间没有碰球,再重新开始打的时候已经工作啦! 工作后在公司参加联赛,跟一帮大神们一起打,从运球都不会,到能过人上篮,再到后来自信投三分,真的学到很多东西。 今年报了篮协的业余球员资格证考试,一次性通过,希望明年考教练员证。 现在只要有时间就会看篮球视频学新技术,周末会约朋友一起练球,虽然技术和身体素质都不能跟年轻人比了,但是真的很热爱这项运动。
可能我的故事没什么人看,也没有很多技术干货,但是我只是想通过我的经历告诉题主,无论什么时候开始,只要你有想打好篮球的想法,那就去行动吧,永远都不会太晚,也一定会有收获。 至于题主说不想变成肌肉棒子,我觉得你可以尝试一下,毕竟健身和打球都很消耗热量,会有瘦下来的效果哟~