穿钉鞋比赛会快多少?

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这个问题让我想起我初中体育老师,他教我们立定跳远和五百米短跑的时候一直跟我们说:“你们记住呀!跑步的时候一定要用全力去冲,你跑出去每一步都要知道自己是在用全部力量在跑。”(大概就是这个意思,原话记不住了)然后他在我们半信半疑的眼神里举出一个例子,他说他曾经亲眼看到两个学生跑步,其中一个速度很快,应该是全力跑的,这个同学很快就超过了另外那个慢的,超了很多圈。然而等到终点的时候,超过的那个学生明显没有力气了,走路都摇摇晃晃的。被超的那个学生虽然前面是慢跑,到后面也是拼命地追,最后仅仅超过了一个身位。 “这就是用力的区别啊!”体育老师跟我们说道。 那时候我们初一,13岁左右吧,对力量和速度都没有什么概念,只知道体育老师这么说肯定是真的,于是我们都信了。直到三年以后我们进了高中,学了生理学才知道肌肉在运动时不是以极限力量去完成的,肌肉会有弹性形变,然后产生收缩力,也就是说肌肉其实一直在用力,只是这种力是有限度的,不会让肌肉瞬间耗尽体力。 但是已经晚了,这个印象已经被刻在我们的骨子里了,每当我们在赛场上遇到对手,就会不由自主地想到体育老师那神奇的例子,然后拼尽全力去超越对方。

不知道有没有人跟我一样的经历,如果有一个的话,应该能明白我的感觉。那种拼命想赶超对方,心中又不断提醒自己绝对不能勉强用蛮劲,于是身体不知不觉就用了巧劲;而对方可能以为你在硬拼,结果你自己却达到了最佳的竞技状态。 最后我想说的是运动场上很多情况下不到最后一刻谁也不能判断胜负,因此千万不要轻言放弃,有时候你的努力能够带给你意想不到的惊喜。

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