怀孕5个月可以吃果冻吗？
我特别爱吃糖，尤其爱吃果冻！ 怀孕后也疯狂想吃，但是知道糖果和果冻含糖高，就很少吃。但实在馋得慌，就买少量解解馋。 买的是这种小袋装的，一袋里有3个。
每次吃都是先洗一下，然后开水泡着直接喝。虽然这样去糖不太彻底，但还是相当管用的。 我整个孕期大概吃了2、3次，每次3-4袋吧可能，对宝宝的影响应该不会太大。 我个人觉得偶尔吃一次是可以的，但千万不要多吃。另外，买回来以后一定要妥善保存，别让孩子吃到。
慕灵欣优质答主从制作工艺以及主要成分来讲，市面上销售的果冻几乎都是冰糖、卡拉胶等制作而成。首先从营养上讲，果冻没有任何的营养价值，其次从安全性来讲，只要是符合安全标准的果冻，孕妇是可以吃的。但是必须记住一点，由于果冻的主要成分是卡拉胶等一些胶质，多食容易引起肠胃不适，特别像孕吐严重的孕妈咪，如果食用冷冰冰的果冻，更加容易刺激到胃黏膜，引起腹泻，这都是常有的事儿。所以，建议孕妇尽量不要吃果冻。
如果喜欢吃果冻的甜而不腻的感觉，可以尝试自制凉粉吃，凉粉既清凉、而且富含赖氨酸，又便宜，用料也简单，只要把制作好的凉粉切得碎一些，也是完全可以当成辅食吃的。
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